Mách bạn bí quyết mua thực phẩm tươi ngon

217
Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

Giữa một chợ đầy rau, thịt, cá, chọn mua được thực phẩm tươi ngon bí quyết riêng của những bà nội trợ khéo léo. Bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm sạch, rõ ràng nguồn gốc xuất xứ cũng như đã được công bố hợp quy thực phẩm thì những mẹo nhỏ sau sẽ cực kỳ hữu ích cho bạn để đem lại những bữa ăn ngon và giàu dinh dưỡng dành cho gia đình thân yêu của mình.

Công bố hợp quy thực phẩm

Mách bạn bí quyết mua thực phẩm tươi ngon

Để có thể chọn mua được những thực phẩm tươi ngon, quý khách hàng và các bạn hãy lưu ý lựa chọn các sản phẩm đã được công bố nguyên liệu thực phẩm cũng như đảm bảo được các tiêu chí tương ứng với mỗi loại thực phẩm sau:

Các loại hạt

Các loại ngũ cốc nguyên hạt như gạo nếp, gạo tẻ, đậu đen, đậu xanh… cung cấp một nguồn năng lượng cũng như dinh dưỡng dồi dào cho cơ thể. Bạn hãy chọn những hạt đều nhau, không bị ẩm mốc, khi ngửi có mùi thơm tự nhiên và khi cắn thử thì thấy hạt giòn, không bị vỡ vụn thành nhiều mảnh.

Cá và các loại thủy hải sản

Cá và các loại thủy hải sản là một món ăn khoái khẩu của rất nhiều người. Không chỉ có hương vị thơm ngon, chúng còn rất tốt cho sự phát triển trí não và thể chất của con người. Khi mua cá và các loại thuỷ hải sản khác, bạn nên chọn lúc chúng còn sống để đảm bảo độ tươi ngon cũng như dinh dưỡng tốt nhất. Mang cá phải còn khép chặt, màu hồng tươi, mắt cá to và sáng. Chất nhờn trên thân cá trong và không có mùi lạ.

Rau củ

Các loại rau tươi là nguồn cung cấp dồi dào chất xơ và các loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Một mớ rau tươi ngon sẽ có lá màu xanh mọng nước hoặc màu đặc trưng của loại rau củ đó và không bị héo, nát hoặc biến dạng. Cuống lá rau còn xanh, cứng và không có nhớt cũng như mùi bất thường.

Thịt

Các sản phẩm thịt gia súc, gia cầm như thịt gà, thịt bò…đã được làm sẵn thì khi sờ vào bạn sẽ thấy miếng thịt dẻo,có tính đàn hồi, có mùi thơm đặc trưng của thịt tươi, không bị chảy nước bất thường. Bên cạnh đó, nếu chọn mua các sản phẩm thịt được chế biến sẵn và được tẩm ướp các phụ gia thực phẩm thì hãy chắc chắn chúng đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm cũng như được công bố phù hợp quy định an toàn thực phẩm.

Thực phẩm chế biến sẵn

Với guồng quay công việc tất bật, thực phẩm chế biến sẵn đã ra đời như một nhu cầu tất yếu của thời đại. Các sản phẩm như đồ đông lạnh, thịt hun khói, chả, giò…cần được chọn mua bởi nhà sản xuất đã công bố hợp quy thực phẩm cũng như có thành phần dinh dưỡng và hạn sử dụng rõ ràng. Các sản phẩm chế biến sẵn có thời hạn bảo quản ngắn hơn thường tươi ngon, giàu dinh dưỡng và ít chất bảo quản hơn so với các sản phẩm cùng loại.

 

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.